「ゆっくり、焦らず、確実に」

かねこカウンセリングオフィスの金子です。

私は熊谷市にてスクールカウンセラーを長く勤務させて頂いているのですが、先日、久しぶりに勤務校である中学校に電車に乗って行きました（5月中は在宅勤務でしたので）。

戸田からですと、埼京線で大宮まで行き、高崎線に乗り換え、熊谷まで行くのですが、久しぶりに大宮の駅を通りましたが、普通に人がいましたね・・・

もちろん、新型コロナウイルスが流行る前の大宮駅に比べれば、人の数は少ないものでしたが、久しぶりに集団の中に入った時に不思議な感覚？あまり心地よいものではない？感覚がありました。久しぶりゆえなのか？コロナの心配ゆえなのか？自分でもよくわかりませんが、以前の混雑や密集を考えると、あれはあれで、人の数が多すぎるような感じもします（満員電車なんて、今はあり得ないですよね・・・しかし、もうしばらくたつと、満員電車に乗ることも出てくるのかなぁ・・・(*_*)やだなぁ・・・）

元々、集団や行列などは大の苦手で極力避けて生きてきましたが、今回の新型コロナウイルスの自粛を通じて、新たな働き方や考え方が、色々なところで言われ始めてるかと思います。私も含めて、人は変化を嫌う傾向があるかと思います。しかしながら、今回の経験から、改めて従来の働き方や生き方を考え、新たな具体的な行動を起こすことで新しい発見や考えが出て来るかも知れません。

繰り返しになりますが、今週から、通常モードへの移行対応や移行措置が多くの場で取られることになるでしょう。生活様式の変化や環境の変化のために、心身に不調を感じる時が出てくることが予想されます。

自戒の念も込めてですが、是非、無理をせず、段階的に、自分のペースで「ゆっくり、焦らず、確実に」、日々の仕事や生活を迎えていきましょう！！

ではでは。