開室、3年目！！

4月になりました。お陰様で、当オフィスも開室し、２年が経ちます。昨年の4月にも書きましたが、本当にあっという間でした。特に昨年は新型コロナウイルスの影響もあり、学校関係の仕事が４月～６月まで休校となることが多かったのも関係あるかと個人的には感じています。

何はともあれ、お陰様で多くの方々に支えられ、２年間やってこれたと思います。改めて、ありがとうございます。

今年は学校の移動や新たな仕事も頂き、より一層、無理のない程度の無理をしつつ（笑）、日々精進していきたいと思います。

また畑の方は昨年と変わらず、これから良い季節になるので、取り組んでいきます。収穫等の際は、このブログでも紹介させて頂ければと思います。

最後に、最近、改めて考えることや感じることが多いのですが、臨床心理学の用語の中で「今、ここ」という言葉があります。

「過去」でもなく「未来」でもない、「今」

この「今」にいかに立ち戻るか・・・がストレスや悩みや不安と言ったネガティブな状態から抜け出す一つの有効な手立てと考えています（このことについては、時期が来たらまた詳しく書く予定です）。

まだまだ、新型コロナウイルスの影響も心配な世の中ですが、「今」を意識しながら、生きてきましょう。

開室、３年目のかねこカウンセリングオフィス、

今後とも、どうぞよろしくお願い致します。