明けましておめでとうございます!
かねこカウンセリングオフィスの金子です。
3が日は皆さま、どのように過ごされましたか~??
私は、天邪鬼なので、なるべく正月らしからぬ生活を送っておりました・・・笑
ジムは閉まっているので、自宅で自重で筋トレをしつつ、ウォーキング。
お正月は天気が良いことが多いので、普段はあまりしませんが、太陽を浴びながらウォーキングは気持ちが良いものです。
あとは、仕事も少しやってしまったなぁ・・・
食っちゃ寝る、といったリズムは、逆に体調を崩すので、気を付けました。
というと、なんだか、意識高いような、正論のように聞こえますが、
遅寝・遅起きはしっかりとしました笑
お正月なんで!!
目覚ましをかけないで、目が覚めた時に起きるのは幸せですよねぇ・・・(≧▽≦)
あとは・・・
お餅は一個も食べてない・・・(=_=)
あとは家族と、思いつくままの生活。
で、本日からオフィスで仕事をし始めて、知り合いの方の不幸があり、お通夜に出席し、夕飯を済ませて、オフィスで諸々の仕事をして、今この時間にブログを書いています~(只今、22:30)
2024年も明けました!!
本年もどうぞよろしくお願いします。
ではでは。